岩手県中部エリア

海食洞窟や巨石の風景が楽しめる「三王岩」や心やすらぐおだやかな海岸で知られる「浄土ヶ浜」を擁するエリア。
「震災メモリアルパーク中の浜」など震災の記憶を残す遺構もあり、自然の美しさと厳しさを1つの姿としてとらえることができます。ハイキングや観光船、海水浴などのアクティビティから津波の脅威を体験できるスポットまで、さまざまに自然を感じとってください。

エリア内の楽しみ方

  • ハイキングを楽しむ
  • 観光船に乗る
  • 絶景を見に行く
  • エコツアー・自然体験
  • 自然の脅威を体感する
  • 国立公園の宿に泊まる
  • キャンプする
  • 海水浴をする
  • ビジターセンター
  • その他の立ち寄りスポット

ハイキングを楽しむ

※所要時間は、歩く速度や施設での滞在時間によって変わりますので、 計画を立てる上での目安としてご覧ください。

浄土ヶ浜展望のみち【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜展望のみち【岩手県宮古市】

総距離:約8.4 km 所用時間:約4時間

浄土ヶ浜ビジターセンター → 浄土ヶ浜 → 潮吹穴 → 休暇村陸中宮古

浄土ヶ浜の半島を半周した後、自然歩道に入る健脚向きのコース。まずは浄土ヶ浜で、心洗われるような海岸風景を堪能します。森の中を歩く自然歩道に入ると、一部区間は海岸線から離れた雑木林や沢筋を歩きますが、「蛸の浜」「大沢海岸」「潮吹穴」周辺では間近に海を望むことができます。途中、歩道に咲くカタクリやヤマボウシの花が心を和ませてくれます。コース上の一番の見所は潮吹穴。冬の波が高い日には、30mも潮が吹きあがる圧巻の光景を見ることができます。

このコースはみちのく潮風トレイルの一部です。

みちのく潮風トレイルの岩手県宮古市浄土ヶ浜・田老ルートモデルコースを見る

みちのく潮風トレイルの宮古市北部~宮古市中部のマップを見る。

タイトル面[PDF:2,161KB]マップ面[PDF:1,769KB]

閉じる

観光船に乗る

浄土ヶ浜青の洞窟サッパ船遊覧 【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜青の洞窟サッパ船遊覧【岩手県宮古市】
営業時間 8:30~17:00
休業日 12月~2月
住所 岩手県宮古市日立浜町32-4
電話番号 0193-63-1327(浄土ヶ浜マリンハウス)
FAX 0193-62-1280
ホームページ

閉じる

浄土ヶ浜遊覧船【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜遊覧船【岩手県宮古市】
営業時間 8:40~15:30
休業日 11月下旬~3月上旬
住所 岩手県宮古市日立浜町32-69
電話番号 0193-62-3350
FAX 0193-63-8979
ホームページ

閉じる

絶景を見に行く

熊の鼻【岩手県岩泉町】

熊の鼻【岩手県岩泉町】

岩泉町の国道45号から数百メートル入った道路脇に展望所があります。展望所から望む岬に海食洞窟が開いており、それが熊の顔と鼻に見えることから名付けられました。海食洞窟を間近で眺める海上クルーズも行われています。

住所 岩手県下閉伊郡岩泉町小本字本茂師

閉じる

三王岩【岩手県宮古市】

三王岩【岩手県宮古市】

宮古市田老地区にある海上に突き出た高さ50mほどの岩塔のことで、男岩、女岩、太鼓岩の3つの岩塔からなります。白亜紀の地層が明瞭に確認でき、アンモナイトなどの化石を産出する場所としても知られています。

住所 宮古市田老字青砂里
ホームページ

閉じる

浄土ヶ浜【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜の名は、約300年前に地元・常安寺の和尚さまが、「さながら極楽浄土のごとし」と感嘆したことに由来するもの。実際に、おだやかなさざ波の上に、お山のような奇岩が浮かぶ風景を前にすると、時間を忘れてうっとり見入ってしまいます。ウミネコが気持ちよく羽ばたいている様子ものどか。その海岸の美しさや清らかさから環境省の「日本の快水浴百選・海の部特選」にも選ばれています。

住所 岩手県宮古市 日立浜町32番
ホームページ

閉じる

エコツアー・自然体験

浄土ヶ浜ビジターセンター 【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜ビジターセンター【岩手県宮古市】

三陸復興国立公園およびみちのく潮風トレイルの情報を発信する拠点。エントランスとなる3Fはラウンジに三陸復興国立公園のガイドマップが展示され、メインフロアの2Fは三陸の自然と文化に関する展示とシアター映像が放映され、1Fは浄土ヶ浜エリアの詳細ガイドが展示されています。特に2Fのシアターでは4つのプログラムが放映されており、三陸海岸の美しい空撮風景、砂浜に打ち寄せる波の音と風景、ウミネコが出す○×クイズなどが楽しめます。またスタッフによるクラフトや自然解説などの体験プログラムも実施しています。

営業時間 8:00~18:00(4月~10月)
9:00~17:00(11月~3月)
休業日 年末年始
住所 岩手県宮古市日立浜町32-69
電話番号 0193-65-1690
ホームページ

閉じる

自然の脅威を体感する

震災メモリアルパーク中の浜【岩手県宮古市】

震災メモリアルパーク中の浜【岩手県宮古市】

東日本大震災の津波により甚大な被害を受けた「中の浜キャンプ場」の傷跡を展示した震災遺構公園。被害を受けたトイレや炊事場が見学できるようになっています。公園の中心にある「展望の丘」は、震災ガレキ由来の資材を使って13mの高さに設計。そこに立つと、目線の高さが迫り来た津波と同じになるようにつくられています。そのほか津波に関する資料展示もあり、自然の脅威を伝えています。
休暇村陸中宮古では、震災当時の状況もまじえて解説するガイド(要予約)も行っています。

住所 岩手県宮古市崎山中の浜
ホームページ

閉じる

国立公園の宿に泊まる

休暇村陸中宮古【岩手県宮古市】

休暇村陸中宮古【岩手県宮古市】
営業時間 チェックイン:15:00~18:00、チェックアウト:10:00
休業日 年中無休
住所 岩手県宮古市鍬ヶ崎18-25-3
電話番号 0193-62-9911
FAX 0193-62-9913
ホームページ

閉じる

浄土ヶ浜パークホテル【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜パークホテル【岩手県宮古市】
営業時間 チェックイン15:00、チェックアウト10:00
住所 岩手県宮古市日立浜町 32-4
電話番号 0193-62-2321
FAX 0193-62-2325
ホームページ

閉じる

キャンプする

宮古姉ヶ崎オートキャンプ場【岩手県宮古市】

宮古姉ヶ崎オートキャンプ場【岩手県宮古市】
営業時間 チェックイン:13:00~20:00 / チェックアウト:11:00
休業日 ※直接お問い合わせの上ご確認ください。
住所 岩手県宮古市崎鍬ヶ崎18-25-3
電話番号 0193-62-9911
FAX 0193-62-9913
ホームページ

閉じる

姉吉デイキャンプ場【岩手県宮古市】

姉吉デイキャンプ場【岩手県宮古市】
営業時間 休止中
休業日 ※直接お問い合わせの上ご確認ください。
住所 岩手県宮古市重茂姉吉
電話番号 0193-68-9091(宮古市観光港湾課)
FAX 0193-63-9120
ホームページ

閉じる

海水浴をする

浄土ヶ浜海水浴場【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜海水浴場【岩手県宮古市】
営業時間 7月18日~8月16日 8:30~17:00
休業日 8月下旬~7月上旬
住所 岩手県宮古市日立浜町32
電話番号 0193-68-9091(宮古市観光港湾課)
ホームページ

閉じる

荒神海水浴場【岩手県山田町】

荒神海水浴場【岩手県山田町】
営業時間 7月25日~8月16日 9:00~16:00
休業日 9月~7月上旬
住所 岩手県下閉伊郡山田町船越第17地割
電話番号 0193-84-3775
ホームページ

閉じる

ビジターセンター

浄土ヶ浜ビジターセンター 【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜ビジターセンター【岩手県宮古市】

三陸復興国立公園およびみちのく潮風トレイルの情報を発信する拠点。エントランスとなる3Fはラウンジに三陸復興国立公園のガイドマップが展示され、メインフロアの2Fは三陸の自然と文化に関する展示とシアター映像が放映され、1Fは浄土ヶ浜エリアの詳細ガイドが展示されています。特に2Fのシアターでは4つのプログラムが放映されており、三陸海岸の美しい空撮風景、砂浜に打ち寄せる波の音と風景、ウミネコが出す○×クイズなどが楽しめます。またスタッフによるクラフトや自然解説などの体験プログラムも実施しています。

営業時間 8:00~18:00(4月~10月)
9:00~17:00(11月~3月)
休業日 年末年始
住所 岩手県宮古市日立浜町32-69
電話番号 0193-65-1690
ホームページ

閉じる

その他の立ち寄りスポット

凡例

  • 展望地/景勝地
    展望地/景勝地View point
  • 歴史的建造物
    歴史的建造物Historical monument
  • レストラン
    レストランRestaurant
  • 博物館/美術館
    博物館/美術館Museum

レストラン浄土ヶ浜レストハウス【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜レストハウス【岩手県宮古市】

浄土ヶ浜の白い浜の最寄に建つ休憩所です。お土産物売り場とレストランがあります。レストランでは、浄土ヶ浜の形をしたカレーライスなど、海の幸だけではなく、様々に趣向を凝らしたメニューが味わえます。

営業時間 8:30~17:00[レストハウス]
10:30~(L.O14:30)[浜処うみねこ亭]
休業日 年中無休
住所 岩手県宮古市日立浜町32
電話番号 0193-62-1179
FAX -
ホームページ 浄土ヶ浜レストハウス公式ホームページ

閉じる

展望地/景勝地御殿崎【岩手県岩泉町】

御殿崎【岩手県岩泉町】

田野畑村の鵜の巣断崖と双璧を成す断崖絶壁を望む展望所です。豊かな広葉樹の森の中に散策路が整備されており、眺望だけでなく森林浴ができる場所としても素晴らしいところです。

営業時間 4月~10月
休業日 -
住所 岩手県下閉伊郡岩泉町小本字大牛内
電話番号 0194-22-2111
FAX 0194-22-3562
ホームページ -

閉じる

展望地/景勝地真崎【岩手県宮古市】

真崎【岩手県宮古市】

宮古市田老地区にある陸中真埼灯台が建つ展望所で、本州最東端の魹ヶ崎までの長い海岸線が一望できます。この周辺の海はコバルトブルーに輝き、特に早春の海の色は言葉に表現できない美しさで一見の価値があります。

営業時間 -
休業日 -
住所 岩手県宮古市田老
電話番号 0193-87-2050
FAX -
ホームページ -

閉じる

展望地/景勝地月山【岩手県宮古市】

月山【岩手県宮古市】

宮古市重茂地区にある半島の上の山です。標高455mの山頂に展望所があり、西側には早池峰山、北側には田老地区までの海岸線が望めます。アクセスは車道(未舗装)と遊歩道の両方があります。

営業時間 -
休業日 -
住所 岩手県宮古市重茂第30地割追切
電話番号 0193-62-2111
FAX 0193-63-9120
ホームページ 岩手県宮古市 月山

閉じる

展望地/景勝地四十八坂【岩手県山田市】

四十八坂【岩手県山田市】

国道45号に面したアクセス容易な展望所です。日の光に輝く船越湾を望めます。園地内には公衆トイレとレストランがあり、ドライブで立ち寄るには、とても便利なところです。

営業時間 -
休業日 -
住所 岩手県下閉伊郡山田町船越
電話番号 0193-82-6052
FAX -
ホームページ -

閉じる

展望地/景勝地姉ヶ崎【岩手県宮古市】

姉ヶ崎【岩手県宮古市】

宮古市街地から車で15分程の森の中の園地です。園路や展望所が整備されており、豊かな自然の中、手軽に散策が楽しめます。浄土ヶ浜と姉ヶ崎は遊歩道でつながっており、4時間程の歩行で、潮吹穴などの見どころも楽しめます。

営業時間 -
休業日 -
住所 岩手県宮古市崎鍬ヶ崎
電話番号 0193-62-9911
FAX 0193-63-9913
ホームページ 岩手県宮古市 姉ヶ崎

閉じる

  • 他エリアの楽しみ方を見る
  • 主要スポットへのアクセスを見る

他のエリアも見る

  • 青森県エリア
  • 岩手県北部エリア 岩手県 久慈・野田・普代・田野畑地域
  • 岩手県南部エリア 岩手県 大槌・釜石・大船渡・陸前高田地域
  • 宮城県エリア