睡眠はメンタルヘルスにはもちろん、高血圧、糖尿病等様々な慢性身体疾患に影響を与える重要な要素です。
睡眠に満足を示す方の割合が少しずつ増える一方で、不満を持っている方が今なお６割程いることが分かります。また、2020年度調査に比べて、2021年度調査結果では睡眠に満足を示す方の割合がわずかですが減少しました。
本資料への収録日：2016年３月31日
改訂日：2024年３月31日
放射線による健康影響等に関する統一的な基礎資料
（令和５年度版、 ＨＴＭＬ形式）
第10章 健康管理
10.5 こころ・生活習慣
こころの健康度・生活習慣に関する調査 わかってきたこと（3/5）
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第１章 放射線の基礎知識
