熱中症マニュアル

熱中症は、室内でも多く発生しています。
夜も注意が必要です。

予防法ができているかをチェックしましょう。

□ こまめに水分補給をしている

こまめに水分

□ エアコン・扇風機を上手に使用している

エアコン扇風機利用

□ シャワーやタオルで体を冷やす

シャワーやタオルで体を冷やす

□ 部屋の温度を測っている

部屋の温度

□ 暑い時は無理をしない

暑い時は無理をしない

□ 涼しい服装をしている
  外出時には日傘、帽子

涼しい服装

□ 部屋の風通しを良くしている

部屋の風通し

□ 緊急時・困った時の連絡先を確認している

緊急時連絡先

□ 涼しい場所・施設を利用する

涼しい場所・施設



1.思い当たることはありませんか?
2.予防法ができているかをチェックしましょう。
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環境省