長崎県内の九州自然歩道は、口之津港から雲仙、橘湾岸をとおり旧長崎街道へ、さらに西彼杵半島を縦断、西海橋を渡り栗ノ木峠まで、7つの自然公園をとおり、山岳、渓流、海岸など変化に富んだコースと、五島列島から平戸島を経て北松浦半島に至る、優れた島しょ景観やキリスト教関連遺産を含む人文資源豊かなコースがあり、延長約562km、39コースとなります。
：ファミリーコース
：一般コース
：健脚コース

島原半島の南向きの丘陵地帯を歩くコースです。畑や果樹園、農家の庭先を通るのどかな道。穏やかな坂道は気分までゆったりしてくれます。
〈距離〉　12.0km　〈所要時間〉　往路3時間30分、復路3時間10分　〈難易度〉1
〈区間〉口之津港 ～ 三軒屋 ～ 蓮獄 ～ 玉泉寺山門 ～ 奥山堤 ～ 赤松バス停 ～ 梅谷小学校 ～ 小谷 ～ 原山バス停
〈見どころ〉
雲仙の山並み、玉泉寺(仁王像)、奥山堤、石仏、棚田
〈アクセス〉
　・長崎駅前(県営･島鉄バス/小浜･雲仙･口之津行き/95分)→小浜(県営・島鉄バス/口之津行き/45分)→口之津
　・小浜(県営･島鉄バス/諏訪の池行き/25分)→諏訪の池
　・雲仙(県営･島鉄バス/柳谷経由口之津行き/22分)→諏訪の池
　・島原バスターミナル(県営･島鉄バス/口之津行き/75分)→口之津
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･南島原市 企画振興部 商工観光課 観光振興班  電話：050-3381-5032
　･休暇村雲仙  電話：0957-74-9131

諏訪の池から、古代人も暮らした豊かな台地を通り、標高881mの高岩山を一気に越えて雲仙温泉街までたどります。その後は温泉で極楽気分もいいものです。
〈距離〉　14.8km　〈所要時間〉　往路5時間45分、復路5時間30分　〈難易度〉2
〈区間〉原山バス停 ～ 原山農村公園 ～ 金比羅神社 ～ 論所原 ～ 八手観音バス停 ～ 塔ノ坂 ～ 高岩山 ～ 宝原園地 ～ 小地獄 ～ 雲仙温泉街
〈見どころ〉
諏訪の池、坂上の金比羅さん、奇岩・ミヤマキリシマ(高岩山)、高岩山頂からの眺望、ツツジの群落・アカマツ(宝原園地)、雲仙地獄
高隈山：大蓖柄岳(1,237ｍ)を中心に、4つの山を総称しています。途中ツツジの群生地で有名な高峠や、奇岩・怪岩の秘峡猿ヶ城渓谷などがあります。
※原山支石墓群(原山ドルメン)：日本最古最大の支石墓群で、国指定の貴重な遺跡。紀元前4世紀頃、支石墓を築いた「原山人」は稲作を行い、布を織ることも知っていました。
【野鳥】カイツブリ、マガモ、カルガモ、ゴイサギ、アオサギ、コサギ
〈アクセス〉
　・長崎駅前(県営･島鉄バス/小浜･雲仙行き/95分)→小浜(県営･島鉄バス/雲仙行き/25分)→雲仙
　・小浜(県営･島鉄バス/諏訪の池行き/25分)→諏訪の池
　・島原バスターミナル(県営･島鉄バス/雲仙行き/75分)→雲仙
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･雲仙市 観光物産まちづくり推進課  電話：0957-38-3111
　･南島原市 企画振興部 商工観光課 観光振興班  電話：050-3381-5032
　･雲仙お山の情報館  電話：0957-73-36361

雲仙温泉街から奥雲仙の粋美・田代原までの本格的な山岳コース。新緑、ツツジ、紅葉、そして霧氷、お山雲仙の魅力に、平成新山の雄姿が加わりました。
〈距離〉　16.9km　〈所要時間〉　往路：1時間25分(雲仙温泉街～高岩山)、4時間30分(雲仙温泉街～田代原キャンプ場)、復路：1時間15分(雲仙温泉街～高岩山)、4時間45分(雲仙温泉街～田代原キャンプ場)　〈難易度〉3、一部2
〈区間〉雲仙温泉街 ～ 小地獄 ～ 宝原園地 ～ 高岩山(雲仙温泉街～高岩山は往復) ～ 池の原園地 ～ 仁田峠 ～ 妙見岳 ～ 尾根分岐 ～ 第2吹越 ～ 九千部岳登山口 ～ 田代原キャンプ場
〈見どころ〉
ミヤマキリシマ群落(宝原園地)、奇岩 (高岩山)、雲仙地獄、雲仙高原の花(5月ミヤマキリシマ、シロドウダン、ネジキ。7月シャシャンボ)、ミヤマキリシマ群落(池の原園地、仁田峠)、平成新山の景色、九千部岳山頂からの眺望
【昆虫】ウンゼンツユムシ、ウンゼンハダカササキリモドキ、ウンゼンルリクワガタ、ウンゼンチビゴミムシ
【植物】ウンゼンザサ、ウンゼンカンアオイ、ウンゼンマンネングサ、ウンゼントリカブト
〈アクセス〉
　・長崎駅前(県営･島鉄バス/小浜･雲仙行き/95分)→小浜(県営･島鉄バス/雲仙行き/25分)→雲仙
　・小浜(県営･島鉄バス/諏訪の池行き/25分)→諏訪の池
　・島原バスターミナル(県営･島鉄バス/雲仙行き/75分)→雲仙
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･雲仙市 観光物産まちづくり推進課  電話：0957-38-3111
　･南島原市 企画振興部 商工観光課 観光振興班  電話：050-3381-5032
　･雲仙お山の情報館  電話：0957-73-3636

吾妻岳から千々石海岸まで15kmも続く千々石断層に沿って歩きます。穏やかな橘湾とダイナミックな断層、みごとな地球の造形に脱帽です。
〈距離〉　14.8km　〈所要時間〉　往路5時間10分、復路6時間10分　〈難易度〉1
〈区間〉田代原キャンプ場 ～ 弘法原 ～ 橘神社 ～ 野田 ～ 船津 ～ 塩屋～ 浜(唐比漁港)
〈見どころ〉
田代原、千々石断層、ミヤマキリシマ・ヤマボウシ・リンドウ(田代原)、福石さま、雲仙岳の景色
【野鳥】イソヒヨドリ、イソシギ、セグロカモメ、ウミネコ
〈アクセス〉
　・島原バスターミナル(県営･島鉄バス/雲仙行き/75分)→雲仙
　・諫早駅前(県営･島鉄バス/小浜･雲仙行き/40分)→橘神社前
　・諫早駅前(県営バス/唐比温泉行き/37分)→浜
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･雲仙市 観光物産まちづくり推進課  電話：0957-38-3111
　･県立千々石少年自然の家  電話：0957-37-2769

紺碧の橘湾や雲仙岳が視野いっぱいに広がる気分爽快コース。ゆるやかに波うつ大地にはジャガイモ畑やニンジン畑がつづき、ひさしぶりに土の香りを深呼吸。
〈距離〉　12.6km　〈所要時間〉　往路6時間05分、復路6時間25分　〈難易度〉1
〈区間〉浜(唐比漁港) ～ 唐比温泉 ～ 川口 ～ 有喜 ～ 早見 ～ 牧野 ～ 土師野尾
〈見どころ〉
橘湾岸、殿さん道(島原街道)、ジャガイモ畑、雲仙岳の景色
※唐比の自然園：唐比海岸の北西、巡川の右岸に広がる湿地帯と休耕田を含めた唐比一帯は、自然園として保護されており、湿地の植物や昆虫などの生態が観察できます。一帯の水田の下は泥炭層になっていて、古代のくり舟が発掘されました。
※マイコアカネ(唐比の自然園)：アカトンボの一種で、顔に白い紋があり、化粧をした舞妓に見立ててこの名がついています。
※キンヒバリ(唐比の自然園)：小型のコオロギで体が金色、高く美しい音色で秋の湿地を飾ります。
※テツホシダ(唐比の自然園)：シダ類の一種で、長崎県内でも非常に珍しく、水穴と呼ばれる湧水池に群生しているのが観察できます。
〈アクセス〉
　・諫早駅前(県営バス/唐比温泉行き/37分)→浜
　・諫早駅前(県営バス/有喜･早見行き/25分)→有喜
　・諫早駅前(県営バス/有喜･早見行き/35分)→早見
　・諫早駅前(県営バス/江の浦行き/20分)→土師野尾
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･諫早市 建設部 緑化公園課  電話：0957-22-1500(代)

かつて焼き物の里であった土師野尾、平家の落人伝説の残る花ノ木から、茶屋跡や石碑の残る旧長崎街道を歩きます。しっとりとやさしい風情が漂います。
〈距離〉　15.5km　〈所要時間〉　往路6時間00分、復路6時間25分　〈難易度〉2
〈区間〉土師野尾 ～ 尾根道入口 ～ 碁盤の辻 ～ 県道峠 ～ 花ノ木 ～ 峠 ～ 井樋ノ尾 ～ 藤棚 ～ 福瑞寺 ～ 八郎橋 ～ 番所橋
〈見どころ〉
八天岳、花ノ木集落、井樋ノ尾茶屋跡(井樋ノ尾観音、湧水)、本田家住宅(国指定重要文化財)
〈アクセス〉
　・長崎駅前(県営バス/諫早･小浜･雲仙行き/33分)→番所橋(同/9分)→古賀(同/2分)→藤棚
　・長崎駅前(県営バス/諫早･小浜･雲仙行き/55分)→西陵高校入口
　・長崎駅(JR九州/市布経由、諫早･佐世保行き/20分)→肥前古賀駅
　・諫早駅前(県営バス/江の浦行き/20分)→土師野尾
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･諫早市 建設部 緑化公園課  電話：0957-22-1500(代)
　･長崎市 土木総務課  電話：095-829-1162

市街地に近い谷間の南向き斜面では花卉栽培がさかんです。季節ごとに美しい装いを変える花畑を巡りながら、近郊の自然をのんびり堪能しましょう。
〈距離〉　13.1km　〈所要時間〉　往路5時間50分、復路5時間55分　〈難易度〉2
〈区間〉番所橋 ～ 中尾大橋 ～ 田川内 ～ 峠 ～ 木場バス停 ～ 西山高部水源池バス停 ～ 金比羅山草原 ～ 金比羅山 ～ 江平バス停 ～ 平和公園
〈見どころ〉
田川内(花卉栽培の畑、祠の恵比須様)、ホタル(木場バス停)、金比羅神社・草原・山頂からの展望 (金比羅山) 、浦上天主堂
※金比羅山：標高365m、長崎市街の中心部にあり、クヌギ林が多く、中腹には金比羅神社やドンク岩のある草原などがあり、身近なハイキングコースとして親しまれています。山頂には展望所が設けられ、市街地全域をほぼ見渡すことができますが、特に浦上地区の眺めは素晴らしいです。
〈アクセス〉
　・長崎駅前(県営バス/矢上･諫早行き/33分)→番所橋
　・長崎駅前(県営バス/循環/18分)→西山高部水源池
　・長崎駅前(県営バス/西山木場行き/20分)→木場
　・長崎駅前(長崎バス/江平経由下大橋行き/11分)→松山町
〈このコースについてのお問合せ先〉
　･長崎県 環境部 自然環境課  電話：095-895-2385
　･長崎市 土木総務課  電話：095-829-1162

※ 所要時間：平地1km約15分、山地1km約20～30分を目安にした歩行時間。
※ コースの難易度：のマークの数が多い程、難易度がアップします。
※ 歩行時間、難易度は天候・グループ構成によって異なります。無理のないペースで歩いてください。

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