里山の四季を楽しめる「丹後箕面ふれあいルート」。太平記で有名な金剛山、万葉集にも詠まれている二上山など自然と歴史資源を楽しめる「金剛生駒ふれあいルート」。淡路島や四国の剣山を一望でき、昔、修験者の歩いた道を辿る「紀泉伊勢南街道ふれあいルート」。これらのルートは大阪府の山々を環状に結ぶ「みち」である。
：ファミリーコース
：一般コース
：健脚コース

能勢町倉垣の田園風景とその背景にある日本三大歌垣である歌垣山山頂を経由し、静かな杉木立をとおり保津川へそそぐ犬飼川の源流部へ至るコース。
〈距離〉　約4.3km(大阪府内)　〈所要時間〉約2時間30分(大阪府内)　〈難易度〉2
〈区間〉倉垣バス停 ～ 歌垣山山頂 ～ 関西電力吉野変電所 ～ 犬飼林道 ～ 京都府区間
〈見どころ〉歌垣山、倉垣天満宮のイチョウ（大阪府天然記念物）

歌垣山より、西の身延山と言われる日蓮宗の霊場で大阪府指定天然記念物のブナ林のある能勢妙見山を経て、大阪府緑の百選に選定された初谷川の渓谷を行くコース。
〈距離〉　約13.1km　〈所要時間〉約4時間00分　〈難易度〉3
〈区間〉倉垣バス停 ～ 歌垣山 ～ 堀越峠 ～ 妙見奥ノ院 ～ 野間大原 ～ 妙見山～ 能勢電鉄妙見山口駅
〈見どころ〉妙見山山頂のブナ林、日蓮宗霊場妙見山、初谷川の渓流

妙見山から、キリシタン大名高山右近の生誕地の集落を通り、鉢伏山からEXPO’90記念の森、東海自然歩道の西の基点の箕面国定公園へ至るコース。
〈距離〉　約15.7km　〈所要時間〉約7時間30分　〈難易度〉3
〈区間〉能勢電鉄妙見山口駅 ～ 妙見山 ～ 光明山 ～ 川尻バス停 ～ 高山バス停 ～ 鉢伏山 ～ EXPO’90'箕面記念の森 ～ 箕面ビジターセンター ～ 箕面滝 ～ 龍安寺 ～ 阪急電鉄箕面駅
〈見どころ〉EXPO’90箕面記念の森、明治の森箕面国定公園(箕面の滝)と紅葉、箕面公園昆虫館

田畑と山並みの風景が美しい小和田山のふもとを通り、北摂の名山剣尾山に登頂し、修験道の行場である行者山を経て能勢の郷へ至るコース。
〈距離〉　約15.2km　〈所要時間〉約5時間30分　〈難易度〉2
〈区間〉倉垣バス停 ～ 七面口バス停 ～ 篠口峠 ～ 暮坂峠 ～ 天神橋 ～ 宿野バス停 ～ 大阪府立総合青少年野外活動センター～ 剣尾山 ～ 行者山 ～ 能勢の郷 ～行者口バス停
〈見どころ〉里山らしい田園風景、剣尾山からの展望、巨岩の点在する行者山

府道より中世まで起源を遡る「ガマ」と呼ばれる水路と棚田の美しい長谷を抜け、ゼフィルスの保全活動が行われている三草山を登るコース。
〈距離〉　約8.8km　〈所要時間〉約3時間40分　〈難易度〉2
〈区間〉行者口バス停 ～ 藤井端 ～ 長谷棚田 ～ 才の神峠 ～ 三草山 ～ おおさか府民牧場 ～ 片山口バス停
〈見どころ〉長谷の棚田、三草山(森の妖精といわれる蝶のゼフィルス[ミドリシジミ類]の生息地)、おおさか府民牧場

ポンポン山頂上から京都市内、北摂、丹波の山並みを一望し、釈迦岳を越えていくコース。
〈距離〉　約9.5km(大阪府内)　〈所要時間〉約4時間10分(大阪府内)　〈難易度〉2
〈区間〉ポンポン山(東海自然歩道) ～ 釈迦岳 ～ 京都府区間 ～ 若山神社 ～ 桜井駅跡地 ～ 阪急水無瀬駅
〈見どころ〉ポンポン山からの眺望、若山神社、桜井駅跡地(「太平記」で有名な楠木正成･正行父子の決別の地)

少しアップダウンのあるコース、初心者でも十分楽しめる。国見山を越え、交野市ふれあいセンターで野鳥観察を楽しみ、交野山の山頂から摂津、山城を一望する。
〈距離〉　約8.0km(大阪府内)　〈所要時間〉約2時間40分(大阪府内)　〈難易度〉2
〈区間〉JR藤阪駅 ～ 国見山 ～ 交野市いきものふれあいセンター ～ 交野山 ～ 大阪府民の森くろんど園地 ～ 奈良県区間
〈見どころ〉大阪平野の展望

※ 所要時間：平地1km約15分、山地1km約20～30分を目安にした歩行時間。
※ コースの難易度：のマークの数が多い程、難易度がアップします。
※ 歩行時間、難易度は天候・グループ構成によって異なります。無理のないペースで歩いてください。

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