エコジン８・９月号 page 31/36

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概要：
毎日掃除機をかけることが習慣になっていませんか。気づいた時に、ホウキでこまめに掃除をすれば、週1回の掃除機がけでも十分。ペットの毛がついたマットなども....

毎日掃除機をかけることが習慣になっていませんか。気づいた時に、ホウキでこまめに掃除をすれば、週1回の掃除機がけでも十分。ペットの毛がついたマットなども、ブラシでさっと掃除できます。掃除機と同様、洗濯機も毎日使う必要はありません。汚れが気になるものは、入浴時にこまめに手洗いし、その他はまとめ洗いで使用回数を減らしましょう。シワになりやすいシャツやTシャツなどは、水分を残したまま、形を整えて干せば、美しく乾きます。各家庭で、エアコンの使用についてルールを決めてみませんか。私のルールは、外気温が32~33℃になった時、日中の来客時のみ使用(設定温度は28℃で)することです。それ以外はコンセントからO F F。扇風機の風だけでも、意外と快適に過ごせます。アドバイスで、メディアや執筆活動等で幅広く活躍中。近著に『かしこく暮らす100の知恵』(文化出版局)。イラスト/木下綾乃31