四国のみちは、大小の島々が浮かぶ瀬戸内海、複雑な海岸線を有する宇和海、四国カルストの美しい自然や、へんろ道、旧街道、神社仏閣の歴史・文化に触れながら歩くみちです。コースは全部で33コース、総延長約360kmです。

かつて製ロウで栄えた町並みが今も息づいている八日市。古い白壁の町並みは、ゆるやかな時の流れを与えてくれます。
〈距離〉7.3km　〈時間〉2時間　〈難易度〉一般向　　
〈区間〉黒内坊　～　内子運動公園　～　八日市町並　～　水戸森峠休憩地　～　富浦
〈〉八日市町並［木ろう資料館］

旧久万町を遠望しながら、手入れのゆきとどいた杉・ヒノキ林を抜けると、大宝寺。深山幽谷の趣が味わえます。
〈距離〉9.5km　〈時間〉3.5時間　〈難易度〉健脚向
〈区間〉宮成　～　由良野休憩地　～　鴇田峠休憩地　～　久万町役場　～　第44番大宝寺　～　中峠休憩地　～　河合
〈〉第44番札所　大宝寺

久万高原ふるさと旅行村をはじめとして、随所に観光地があるコース。本格的なハイキングも楽しめます。
〈距離〉10．5km　〈時間〉4時間　〈難易度〉健脚向　　
〈区間〉河合　～　久万高原ふるさと村　～　ハイランド入口休憩地　～　八丁坂頂上休憩地　～　第45番岩屋寺　～　トチの樹林　～　国民宿舎古岩屋荘　～　八丁坂入口休憩地
〈〉古岩屋［解説板］

リンゴ、ブドウなどの観光農園やオートキャンプが楽しめる千本高原が有名なコース。距離は短いけれどなかなか歩きごたえがあります。
〈距離〉4.9km　〈時間〉2時間　〈難易度〉健脚向　　
〈区間〉河合　～　高野休憩地　～　仰西
〈〉高野休憩所

せせらぎに心を落ち着かせながら、眼下に広がる松山平野を一望。急な坂道を踏んばる足にも力がはいります。
〈距離〉9.5km　〈時間〉3.5時間　〈難易度〉健脚向　　
〈区間〉三坂峠　～　桜休憩地　～　丹波　～　第46番浄瑠璃寺　～　第47番八坂寺
〈〉網掛け石［解説板］

いつも参拝客でにぎわっている石手寺が出発地点。急匂配の道の両側にはみかん畑。眼下をみやれば、遠く瀬戸の島々まで見渡せます。
〈距離〉10.9km　〈時間〉3時間　〈難易度〉一般向　　
〈区間〉第51番石手寺　～　瀬戸風峠　～　伊台　～　菅沢
〈〉瀬戸風峠［解説板］

高縄山のブナの原生林を求めて、四季を通じて多くの野鳥が集まってきます。愛らしい歌声と周囲の散策をお楽しみください。
〈距離〉10.2km　〈時間〉3.5時間　〈難易度〉健脚向　　
〈区間〉菅沢　～　幸次ヶ峠休憩地　～　石ヶ峠　～　高縄寺
〈〉高縄寺［案内板］

※ 所要時間：平地1km約15分、山地1km約20～30分を目安にした歩行時間。
※ 歩行時間、難易度は天候・グループ構成によって異なります。無理のないペースで歩いてください。

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